Ervaringen van ouders
met onze slaapcoaching

Gedurende de afgelopen jaren hebben we honderden gezinnen mogen begeleiden naar betere nachten en meer rust in huis. De hartverwarmende reacties van ouders die weer vertrouwen voelen, hun avonden terugkrijgen en een kind zien opbloeien door slaap, daar doen we het voor.

Op deze pagina lees je echte ervaringen met onze kinderslaapcoaching. Ouders delen hun verhalen, voor en na het slaaptraject – en hoe het traject hen heeft geholpen. Zo krijg je een goed beeld van wat slaapcoaching kan betekenen, ook voor jouw gezin.

Ben je benieuwd naar persoonlijke verhalen per leeftijdsgroep? Of waarom ouders juist voor óns als slaapcoach voor hun kind kozen? Je vindt het allemaal hieronder terug.

> 0

gezinnen geholpen!

> 0 %

van de ouders heeft meer en betere slaap!

> 0

mooie reviews!

Bekijk ervaring

Wij hebben in het slaapcoachtraject heel erg gefocust op huilen, veiligheid bieden en er zijn.

Pim & Nicole – ouders Kine
(toen 7 maanden)

Lees ervaringen

Alexander & Josephine
"We waren erg tevreden over de (kundige) begeleiding en de resultaten."
Baby 7 maanden
Voor de slaaptraining werd onze baby elke nacht meerdere malen wakker waardoor we na de geboorte vrijwel geen enkele nacht doorgeslapen hadden. Na een intake waarbij uitvoerig het slaappatroon werd besproken, hebben we samen een slaapplan gemaakt wat direct tot positieve resultaten leidde. Na 1-2 nachten sliep onze baby al door. Marian was goed bereikbaar voor vragen tussendoor en gaf dagelijks uitgebreide tips hoe we de slaap snachts en overdag kunnen verbeteren. All in all waren we erg tevreden over de (kundige) begeleiding en de resultaten.
Anoniem
"Van tevoren hadden we niet gedacht dat we in twee weken zoveel konden bereiken."
Baby 6 maanden
Onze zoon van 6 maanden sliep zowel overdag als in de nachten erg slecht. Hij werd 's nachts vaak wakker en sliep overdag alleen een paar hazenslaapjes. Omdat we niet wisten hoe we dit konden doorbreken, hebben we gekozen voor slaapcoaching. Na een fijne intake heeft Marian een slaapplan voor ons opgesteld. Ze hield bij het opstellen van het slaapplan rekening met onze persoonlijke situatie, wat erg fijn was. Het slaapplan hielp ons om structuur aan te brengen in de dag en dat ook vast te houden. Naast het slaapplan hadden wij dagelijks contact met Marian en kregen we tips over hoe we met verschillende situaties om konden gaan. Al veel sneller dan verwacht ging het slapen zowel overdag als 's nachts veel beter en sliep hij zelfs de hele nacht door. Van tevoren hadden we niet gedacht dat we in twee weken zoveel konden bereiken. Ook na de slaapcoaching is het ons gelukt om het ritme vast te houden waardoor we allemaal beter slapen. Al met al een superfijne ervaring met de slaapcoaching en ontzettend blij met het resultaat dat we hebben bereikt.
Eileen & Josh
"She has been happily sleeping through the night since then."
Baby 3 maanden
We were assigned to Marian as part of our company's benefit. Our daughter started her sleep training at 5.5 months, however she got sick and we had to stop and resume again at 6 months. Marian was really accommodating and patient with us, given that we are new parents and everything is unfamiliar to us. She prepared a clear plan to follow and guided us step-by-step. It was a collaborative work between us and she is very considerate of our preferences and was flexible. She is firm when it needs to be and celebrated with us on every small progress. After 2 weeks of sleep coaching, she has learned to soothe herself to sleep, and has been happily sleeping through the night since then.
Anoniem
"De begeleiding was fijn, lijntjes kort en de stappen enorm."
Baby 8 maanden
Onze dochter had na een start met reflux en obstipatie veel moeite met zelf in slaap vallen. Het resultaat was een dochter die alleen maar op of naast ons sliep en het liefst in de draagdoek. Marian wist concreet te benoemen waar we aan zouden moeten werken en kwam met een plan waar we ons helemaal in konden vinden. Omdat de knop bij ons om was en omdat Marian op een fijne manier communiceert (concreet, duidelijk, direct), lukte het ons binnen een paar dagen om van onze dochter een doorslaper te maken. De begeleiding was fijn, lijntjes kort en de stappen enorm. We zijn zo blij dat we deze stap genomen hebben met Marian!
Anoniem
"Hierdoor lukt het om hem sneller in slaap te krijgen."
Baby 7 maanden
Door de slaaptraining letten we nu beter op de slaapsignalen van onze baby. Hierdoor lukt het om hem sneller in slaap te krijgen en langer te laten doorslapen.
Birgit & Niels
"Zonder Marian hadden wij het zeker weten niet volgehouden."
Baby 6 maanden
Wij zijn terechtgekomen bij Marian voor onze dochter van ruim 6 maanden. De grootste problemen waar we tegenaan liepen waren: niet zelfstandig in slaap kunnen vallen, waardoor uren huilen en wiegen. Overdag deed ze enkel heel korte slaapjes en ze werd 's nachts +- elke 2 uur wakker en ging pas weer slapen na voeden. Marian heeft ons heel goed begeleid en echt afgestemd op onze situatie en ons gezin. Onze dochter was erg volhardend en maakte het ons niet makkelijk, maar Marian heeft niet opgegeven en moed gehouden en ons weer moed gegeven. Marian heeft ons begeleid tot de hulpvraag verholpen was en we er alle vertrouwen in hadden dat we het zelf konden. Slaaptraining is pittig en je moet er echt achter staan! Zonder Marian hadden wij het zeker weten niet volgehouden, wij zijn erg dankbaar voor haar begeleiding en hebben vertrouwen dat we goede handvatten gekregen hebben voor de toekomst. Mocht het nodig zijn, dan zullen we zeker niet aarzelen om Marian nogmaals om advies te vragen. Het is de investering zeker weten waard!
Bianca & Bastiaan
"Ze stelt je gerust en laat inzien wat het slaapgedrag van je baby betekent."
Baby 10 maanden
Onze baby van 10 maanden werd ongeveer 4-5x per nacht wakker. Voeden was de norm en hoewel we wisten dat dit duidelijke slaapassociaties waren, lukte het ons niet om deze te doorbreken. Deze nachten hadden niet alleen een impact op onze relatie maar ook op het functioneren op werk. Via onze lactatiedeskundige kwamen we bij Marian uit. Ze heeft een duidelijk plan uiteen gezet en we konden gedurende twee weken met al onze vragen bij haar terecht. Daarnaast monitorde ze zijn slaapjes via een slaaplog en zo lukte het om de vicieuze cirkel te doorbreken, waardoor we een baby hebben die overdag goed zijn uurtjes pakt en de nacht veel beter slaapt. Ook is Marian die stok achter de deur voor als je de wanhoop nabij bent, er niets meer van begrijpt en niet meer weet wat je moet doen. Ze stelt je gerust en laat inzien wat het slaapgedrag van je baby betekent. Al met al een goede ervaring en ook met het oog op de toekomst, weten we hoe we hem het beste kunnen begeleiden naar beter slapen.
Isabeau & Bastiaan
"Ze slaapt nu fantastisch en wij zijn sprakeloos en eeuwig dankbaar."
Baby 8 maanden
Marian is chill, down-to-earth en heel fijn om mee te werken. Onze dochter kon al maanden alleen in slaap vallen in onze armen. Marian heeft ons in twee weken er compleet vanaf geholpen. Zonder uithuilen of alleen laten. Ze slaapt nu fantastisch en wij zijn sprakeloos en eeuwig dankbaar.
Isa & Ruben
"Ze slaapt nu (3 maanden later) nog steeds fantastisch."
Baby 8 maanden
Onze dochter sliep altijd super goed, tot ze de 4 maanden aantikte. Ze sliep overdag alleen aan de borst in mijn armen en ‘s nachts in mijn bed, dan werd ze in slaap gevoed, ze werd zo’n 8+ keer per nacht wakker. Marian heeft gebaseerd op onze wensen een schema gemaakt voor ons alle 3. Vol goede moed en een beetje spanning gingen we het traject aan, ik ging zelf van het ergste uit zodat het alleen maar kon meevallen. De eerste nacht ging zoals Marian al zei, niet zonder huilen maar toch echt een stuk beter dan ik dacht, ze sliep meteen al 4 uren door! Dit was een lange tijd niet meer gebeurd, de 2e nacht sliep ze al door. Een droom die uitkwam! Marian coachte ons en wij coachten onze dochter. De samenwerking met Marian was super, Marian is super spontaan, meedenkend en open. Wat zijn wij blij dat we onze nachten samen weer terug hebben, dat ik weer mijn hobby’s op kan pakken en dat ik ook goede nachten slaap. Ze slaapt nu (3 maanden later) nog steeds fantastisch, 2 voorspelbare slaapjes en de nachten lekker 12 uren achter elkaar! Ze is nog blijer en energieker, we hadden nooit verwacht dat ze zo snel al door zou slapen en het zo goed zou doen. Heel erg bedankt Marian, we raden het echt iedereen met een slecht slapend kindje aan!
Patrick & Valerie
"We are enjoying more restful days."
Baby 8 maanden
We had an amazing 2 weeks of sleep coaching with Marian. Now everyone is sleeping better and we are enjoying more restful days. Thank you very much!
Elise & Friso
"Onze zoon doet het super goed!"
Baby 7 maanden
We slapen super goed en onze zoon doet het super goed! Heel veel dank voor het fijne coaching traject!
Jan & Elsemieke
"Het resultaat is een blij kind dat nu de nacht lekker doorslaapt en uitgeruste ouders!"
Baby 7 maanden
We zijn begonnen met het slaapcoach traject omdat onze zoon van 7 maanden steeds rond hetzelfde tijdstip ‘s nachts wakker werd en wij dan soms uren met hem in de weer waren. We konden er moeilijk de vinger op leggen waarom hij 's nachts wakker werd. Na een op maat gemaakt plan voor ons zoontje en een paar kleine aanpassingen sliep hij vanaf de eerste nacht door! Wat voor ons goed werkte was een consequente aanpak en een plan dat wij kunnen hanteren op het moment dat hij alsnog wakker wordt ‘s nachts. Ook heel fijn om gedurende drie weken lang feedback te krijgen op hoe wij zaken aanpakken. Het resultaat is een blij kind dat nu de nacht lekker doorslaapt en uitgeruste ouders!
Floris & Kelly
"Ze nam tijdens de gesprekken onze zorgen en vragen weg."
Baby 10 maanden
Onze dochter werd zo'n 4 a 5 keer wakker en kon dan alleen verder slapen als ze borstvoeding kreeg. Marian hielp ons met een heel duidelijk plan en nam tijdens de gesprekken onze zorgen en vragen weg waardoor we het traject met veel vertrouwen in gingen. En dat hielp; binnen een paar nachten al ontzettend veel verbetering en binnen een week sliep ze helemaal zelfstandig door. En dat doet ze nog steeds, als een roosje! Wat zijn we Marian dankbaar!
Julia & Ramon
"Wij weten veel meer over slaap, ritme en wat we moeten doen als het even minder gaat."
Baby 7 maanden
Marian heeft ons ontzettend goed geholpen. Een stok achter de deur, waarvan we niet wisten dat we ‘m nodig hadden. Ons kindje slaapt inmiddels (af en toe) door en nog belangrijker: Wij weten veel meer over slaap, ritme en wat we moeten doen als het even minder gaat.
Elsemieke
"Aanrader als je tegen slaapproblemen van je kleintje aanloopt en niet meer goed weet wat je moet doen."
Baby 7 maanden
Fijn slaapcoach traject gevolgd van drie weken in totaal: we kregen een op maat gemaakt plan voor ons zoontje en met een paar aanpassingen sliep hij de nachten door. Eigenlijk was er meteen resultaat! Gedurende het traject kregen we hele fijne begeleiding van Nienke die ons dagelijks feedback gaf en ons hielp als we ergens tegenaan liepen. Kortom, aanrader als je tegen slaapproblemen van je kleintje aanloopt en niet meer goed weet wat je moet doen.
Yoojung & Jesse
"Her guidance was clear and to the point while also being very encouraging".
Baby 9 maanden
Marian was very thorough in her first questionnaire, which gave us a lot of confidence that we were going to be set up nicely for the following weeks. Her guidance was clear and to the point while also being very encouraging.
Anoniem
"Onze dochter slaapt nu de meeste nachten de hele nacht door."
Baby 6 maanden
Onze dochter van 6 maanden was, door haar refluxklachten, gewend geraakt om elke 1,5/2 uur wakker te worden. Met Marian hebben we een duidelijk plan gemaakt waar wij ons ook goed bij voelden. Al na de eerste nacht ging het zoveel beter! We zijn heel blij dat we contact hebben gezocht met Marian. Ze gaf goede tips en we hadden elke dag even contact over hoe het verliep. Onze dochter slaapt nu de meeste nachten de hele nacht door. Heel fijn voor haar en voor ons!.
Christiaan & Brit
"We gunnen iedereen een Marian, dit was de investering dubbel en dwars waard!"
Baby 8 maanden
Marian is een ontzettend benaderbare en betrokken slaapcoach. Ze verdiepte zich in onze situatie, paste zich daarop aan en stemde het schema af op onze wensen. Haar duidelijke communicatie en gestructureerde aanpak werkten voor ons perfect. Met een methode gebaseerd op dagelijkse evaluaties en kleine, haalbare stappen, hielp ze ons om ons kindje Floris niet alleen te laten doorslapen, maar ook om hem meer zelf te laten oplossen in plaats van te veel in te grijpen. Het resultaat? Een uitgeruste baby én ouders! We gunnen iedereen een Marian, dit was de investering dubbel en dwars waard!
Lex
"Als je twijfelt of je kind optimaal slaapt, is dit een absolute aanrader."
Baby 9 maanden
Onze zoon van negen maanden werd heel vaak wakker 's nachts waardoor wij van alles uit de kast trokken, maar niets hielp. Na de coaching van Marian hebben we handvatten gekregen die binnen een paar dagen resultaat opleverde. Die kleine slaapt nog steeds meer dan 12 uur per nacht. Als je twijfelt of je kind optimaal slaapt, is dit een absolute aanrader.
Tamara & Joël
"Wat we zo fijn vonden, is dat ze iedere dag kort contact had en altijd klaarstond met advies en steun."
Baby 6 maanden
We kunnen Marian niet genoeg bedanken voor alles wat ze voor ons heeft gedaan! We zaten echt met onze handen in het haar, omdat ons zoontje maar niet goed wilde slapen. Maar dankzij Marian slaapt hij nu super goed! Het is echt een opluchting. Wat we zo fijn vonden, is dat ze iedere dag kort contact had en altijd klaarstond met advies en steun. Marian heeft echt wonderen verricht! Ze heeft ontzettend veel geduld, kennis en vertrouwen, en we voelen ons zo dankbaar dat we haar hulp hebben ingeschakeld. We sluiten niet uit dat we in de toekomst weer contact met haar opnemen, mocht het nodig zijn. We raden Marian dan ook van harte aan, aan iedereen die hulp zoekt bij het slapen van hun kind. Bedankt, Marian!
Sjoerd & Robin
"We hebben nu veel meer vertrouwen in zijn slaap en een blijer kindje."
Baby 9 maanden
Onze zoon van 9 maanden werd nog gemiddeld twee keer per nacht wakker en sliep dan eigenlijk alleen maar weer na borstvoeding. Overdag leek hij niet moe, maar er zat ook weinig ritme in zijn slaapjes. Marian heeft ons ontzettend goed geholpen om hier meer structuur in aan te brengen door duidelijkheid en inzicht te scheppen in wat een goed slaapritme is. Onze zoon slaapt nu regelmatig door en borstvoedingen tijdens de nacht zijn niet meer nodig. Overdag weten we precies hoe we met zijn slaapjes moeten omgaan. Marian was flexibel in haar coaching en luisterde goed naar onze vragen en behoeftes. We hebben nu veel meer vertrouwen in zijn slaap en een blijer kindje.
Laura & Jan Willem
"We hebben echt goede handvaten gekregen nu om dit ook te continueren."
Baby 6 maanden
Wat een geweldige begeleiding en coaching van Marian. Van negatieve slaapassociaties (speen, in slaap wiegen, 3 keer voeden ‘s nachts) naar zelfstandig in slaap vallen en geen nachtvoeding meer (binnen twee weken). Onze dochter van bijna 7 maanden slaapt nu vaak 12 uur door. Zo enorm fijn hoe Marian ons heeft begeleid in dit traject, door middel van slaaplog bij te houden kregen we dagelijks tips, ook al onze vragen werden beantwoord. We hebben echt goede handvaten gekregen nu om dit ook te continueren. Ik raad deze slaap coaching aan alle ouders aan!
Maxime & Lex
"Het was voor ons en ons dochtertje wel even wennen, maar we hebben enorme stappen gemaakt."
Baby 6 maanden
Wij zijn heel erg blij geweest met de begeleiding en betrokkenheid van Marian gedurende het slaaptraject. Ons dochtertje van toen 6 maanden was vanaf de geboorte al niet de beste slaper en dit leek alleen maar slechter te worden. Ze werd vaak bijna elk uur wakker in de nacht en had een sterke associatie met borstvoeding voor het slapen. In haar eigen bedje slapen lukte ons bijna nooit. Samen met Marian hebben we een plan gemaakt voor het slapen. Dit voelde vanaf het begin af aan goed. Het was voor ons en ons dochtertje wel even wennen, maar we hebben enorme stappen gemaakt. Ze slaapt nu alle slaapjes in haar bedje en doet dit helemaal zelfstandig. Ze wordt nog wel af en toe wakker in de nacht, maar dit is niets vergeleken met wat het voorheen was. Ze slaapt nu veel langere blokken. We merkten meteen veel meer rust door dit fijne ritme. En hierdoor dus ook een veel betere nachtrust voor haar en voor ons. Dankjewel Marian voor de begeleiding!
Ralph & Reinanke
"Ze hielp ons daarmee door een paar echt lastige momenten."
Baby 10 maanden
Ons zoontje was elke 1,5 uur wakker en ook overdag sliep hij steeds maar kort. We vroegen Marian met ons mee te denken. Dankzij haar tips konden we de situatie steeds beter inschatten: wat konden we zelf doen of laten? En wat hoort er misschien ook gewoon bij in deze fase? Elke paar maanden checkten we even in om onze nieuwste vragen te bespreken, dat vonden we heel fijn. Marian is empathisch én duidelijk, dat was precies wat we steeds nodig hadden en ze hielp ons daarmee door een paar echt lastige momenten. Ik wens dit iedereen en wacht daar vooral niet al te lang mee.
Lisette
"Dankzij haar begeleiding slaapt onze dochter inmiddels al een paar maanden zo’n 12 uur aaneengesloten."
Baby 6 maanden
Wij zijn zeer tevreden over de begeleiding van Marian als slaapcoach. Onze dochter van zeven maanden werd voorheen meerdere keren per nacht wakker, wat voor veel vermoeidheid en onrust zorgde. Dankzij Marian haar deskundige en betrokken aanpak, hebben wij nu eindelijk nachten met ononderbroken slaap. Marian nam de tijd om onze situatie goed te begrijpen en bood praktische, haalbare adviezen die bij ons en ons kindje pasten. Dankzij haar begeleiding slaapt onze dochter inmiddels al een paar maanden zo’n 12 uur aaneengesloten, iets wat we daarvoor nauwelijks voor mogelijk hielden. Wij bevelen Marian van harte aan, aan ouders die ondersteuning zoeken bij slaapproblemen van hun kind. Haar professionele en empathische werkwijze heeft voor ons echt het verschil gemaakt.
Charlotte & Bram
"Al na een week ging het een stuk beter."
Dreumes 20 maanden
Ons zoontje sliep al heel lang slecht, we hadden al veel geprobeerd, maar na 1,5 jaar hebben we toch hulp gevraagd. Nienke was heel betrokken en gaf goede tips. Al na een week ging het een stuk beter. Toen we na een paar weken toch weer een terugval hadden, heeft ze ons opnieuw goed geholpen en nu slaapt ons zoontje de hele nacht door.
Bobby & Iris
"GOODBYE SLAPELOZE NACHTEN!"
Dreumes 15 maanden
Onze dochter sliep zowel overdag als in de nacht erg slecht + we zaten midden in een eventuele overgang van 2 naar 1 slaapjes overdag. In de nacht werd ze gemiddeld 5-8 keer wakker en viel vaak niet direct weer in slaap waardoor wij zulke gebroken nachten hadden dat we echt wanhopig werden en hulp inschakelde. Na de intake met Marian waren we enthousiast over haar en haar plan van aanpak maar nog steeds sceptisch dat dit dan echt het slaapgedrag zou gaan veranderen. We hebben een pittige 1,5 week gehad en zeker een paar keer op het punt van opgeven gestaan. Gelukkig kregen wij iedere dag feedback op ons slaaplog waardoor we toch doorgezet hebben en met het prachtige resultaat: ze sliep na 1,5 week DOOR! Natuurlijk daarna met nog wat ups and downs maar na 3 weken kunnen we volmondig zeggen dat ze tussen de middag bijna altijd 2 uur slaapt en van 18:30 - 6:30 slaapt en dat we haar gewoon in haar bed kunnen leggen zonder dat ze direct begint te krijsen of gaat staan of niet weet wat ze met zichzelf aan moet. Ze heeft geleerd hoe ze zichzelf in slaap krijgt en rustig krijgt en heeft geen heftige associaties meer met haar bedje. GOODBYE SLAPELOZE NACHTEN!
Jessica
"Na veel te hebben gedaan (diverse methoden en experts), was Marian haar slaapcoaching precies wat we nodig hadden."
Dreumes 18 maanden
Na veel te hebben gedaan (diverse methoden en experts), was Marian haar slaapcoaching precies wat we nodig hadden. Naast haar duidelijke aanpak was ze ook bijzonder betrokken en empathisch. Ze nam de geschiedenis van onze dochter mee in het slaapplan en dat gaf ons veel geruststelling en vertrouwen. Niet alleen in haar maar ook vooral onszelf en onze dochter. Een mooie combinatie van factoren, dus absoluut aan te bevelen!
Maurits & Noor
"Mijn enige spijt is dat ik niet eerder hiermee begonnen ben."
Dreumes 18 maanden
Onze dochter Otje sliep heel onregelmatig en was vaak in paniek, wat ervoor zorgde dat onze avonden al geruime tijd hierdoor werden beheerst. De coaching van Marian door middel van een plan en praktische tips elke dag heeft dit snel doen veranderen. Binnen een paar dagen zagen wij al effect en we hebben voor het eerst in hele lange tijd geen zorgen meer in de avond. Mijn enige spijt is dat ik niet eerder hiermee begonnen ben.
Irma & John
"We zijn ontzettend fijn geholpen en onze dochter slaapt beter dan ooit!"
Dreumes 1 jaar
Nadat we met de handen in het haar zaten, hebben we contact gezocht met Marian. Door ons gehoord te voelen en een duidelijk opgesteld plan, konden we een goed ritme en slaappatroon bieden voor onze dochter. We zijn ontzettend fijn geholpen en onze dochter slaapt beter dan ooit!
Lisanne & Max
"Haar steun en advies waren echt goud waard."
Dreumes 1 jaar
We zijn superblij met Marian, onze slaapcoach! Dankzij haar slaapt onze zoon (1 jaar) binnen 3 weken eindelijk een hele nacht door en blijft hij in zijn eigen ledikant. Hij leerde om zelf zijn speen te pakken en rustig te blijven i.p.v. altijd huilend wakker te worden en ons nodig te hebben om te kalmeren. Marian gaf ons praktische tips en stond altijd klaar via WhatsApp met dagelijkse berichten op werkdagen. Haar steun en advies waren echt goud waard. We hadden dit zonder haar nooit voor elkaar gekregen. Het heeft ons gezin meer rust en stabiliteit gebracht. Bedankt, Marian!
Anoniem
"Goede dagelijkse coaching en tips, vrijheid om zelf te proberen."
Dreumes 17 maanden
Het was fijn om tools te krijgen om te oefenen met de slaap. Goede dagelijkse coaching en tips, vrijheid om zelf te proberen en ook begeleiding als het even niet lukt. Echt een aanrader!
Anoniem
"We hebben er weer vertrouwen in! "
Dreumes 1 jaar
Je bent voor ons echt van waarde geweest. We hebben er weer vertrouwen in! Bedankt voor je hulp!
Hannah & Jurriaan
"Een uitkomst waar we echt niet op durfden te hopen."
Dreumes 14 maanden
Onze dochter van 14 maanden sliep bij ons in bed en kon niet zelfstandig in slaap vallen. We vonden dat lange tijd geen probleem tot onze nachten er echt onder gingen lijden. Het was best even spannend te starten met slaapcoaching, maar dit is het beste besluit geweest en al het geld waard. Marian heeft een heel goed slaapplan gemaakt op basis van een uitgebreide intake en echt op onze situatie toepasbaar. Ze heeft heel veel kennis en een fijne nuchtere manier van coachen. De helderheid van dit plan en de coaching elke dag waren zo fijn en hadden heel snel resultaat. Eigenlijk was het maar 1,5 dag even pittig en daarna snapte onze dochter hoe ze zelf in slaap kon vallen. En vanaf dat moment slaapt ze dus de hele nacht door! Een uitkomst waar we echt niet op durfden te hopen. Ik zou iedereen die worstelt met slaap, deze geweldige slaapcoaches aanraden!
Valery & Ron
"Wij weten nu beter de do's en don'ts, algemeen maar ook specifiek voor onze tweeling."
Tweeling 3 jaar en kleuter 5 jaar
Marian heeft ons geweldig geholpen met slaaptraining voor onze 3 kids: dochter van bijna 5 en de tweeling van net 3. Ons bedritueel verloopt nu meer gestructureerd en geeft ons en de kids duidelijk meer rust. De 3 kids slapen bij elkaar op de kamer omdat ze dat fijn vinden. Maar het in slaap vallen ging niet altijd goed daardoor. Nu gaat dat veel beter en rustiger! Ze worden echt nog wel eens wakker in de nacht, maar wij weten nu beter de do's en don'ts, algemeen maar ook specifiek voor onze kids. Echt een aanrader voor een relaxte avond en betere nacht!
Birgit & Frank
"Resultaat is een gezellig avondritueel, hij slaapt de hele nacht en is 's ochtends vrolijk en uitgerust."
Peuter 2 jaar
We dachten dat we alles hadden gedaan en dat onze peuter gewoon een slechte slaper was. We moesten er altijd bij blijven totdat hij eindelijk in slaap viel. Met een duidelijke aanpak gingen we aan de slag, dagelijks kregen we feedback en het avondritueel ging steeds soepeler. Met af en toe nog weleens een pittige avond. Nienke coachte ons om goed vol te houden en had alle tijd voor onze vragen. Resultaat is een gezellig avondritueel, hij slaapt de hele nacht en is 's ochtends vrolijk en uitgerust.
Jennifer & Camiel
"Onze dochter slaapt door!"
Peuter 3 jaar
Onze jongste dochter sliep van baby af aan erg slecht. Dutjes overdag waren kort en in de avonden duurde het inslapen erg lang en als ze eenmaal sliep dan werd ze meerdere keren per nacht wakker. Voorafgaand aan de slaaptraining waren we nogal sceptisch. Zelf dachten we dat we redelijk consequent waren, dat we genoeg pedagogische kennis hadden en hadden we niet verwacht dat deze training echt nieuwe inzichten zou geven. Het CJG, de huisarts, kinderarts, kinderpsycholoog hadden immers ook al meegekeken en adviezen gegeven betreft het slapen. En toch was deze slaaptraining heel waardevol! Door als ouders echt op 1 lijn te zitten, te verdiepen in de details en de dagelijkse feedback is onze dochter door gaan slapen. Na 2/3 weken coaching sliep ze nog niet helemaal door maar de avonden waren wel een stuk rustiger. Toen de coaching was afgelopen zijn we de kennis blijven toepassen en kunnen wij zeggen dat we zowel de avonden als de nachten allemaal tot rust komen. Onze dochter slaapt door!
Anoniem
"Wij merken ook dat onze dochter vrolijker is."
Peuter 2 jaar
Het slapen bij onze dochter (bijna 2 jaar) werd steeds slechter en had verschillende patronen. Ze werd in de nacht wakker en wilde graag aandacht en rustte niet eerder voordat wij bij haar waren geweest en even uit bed. Ook leek het een spel te worden van luier verschonen / te koud of juist te warm. Wij wisten dat wij iets fout deden om eraan toe te geven, maar hoe te veranderen. Na het introductiegesprek met Marian konden wij gelijk aan de slag. Het resultaat was al heel snel daar: na 2 terror nachten en ging het al snel de goede kant op en sliep ze snel door. Wij blijven volhouden en zijn consistent in de aanpak. Geen verschil meer tussen mama & papa en elke keer hetzelfde. Voor ons heeft het enorm geholpen. Ik zal Marian direct aanraden aan ook andere ouders met hetzelfde of soortgelijk probleem. Buiten dat het fijn is voor onze eigen nachtrust, merken wij ook dat onze dochter vrolijker is.
Anoniem
"Hierdoor hebben we onze avonden weer terug."
Peuter 3 jaar
Nienke heeft ons goed geholpen om weer structuur te krijgen in de avond en handvatten voor driftbuien in de nacht. Hierdoor hebben we onze avonden weer terug en ook eindelijk weer goede nachten.
Milou & Wouter
"En het ging dan ook snel veel beter."
peuter 3 jaar en dreumes 1 jaar
Onze beide kinderen sliepen heel onrustig. Onze dochter van 3 jaar werd heel vaak wakker gedurende de nacht en kwam dan uit bed naar ons toe. Ook had ze moeite met zelf inslapen. Na een aantal maanden en oververmoeid te zijn, hebben we Marian geraadpleegd. Na 3 dagen slaapcoaching werd dit al veel beter en nu slaapt ze gemiddeld van 7 tot 6 de nacht door. Door consequent te zijn, je te houden aan het plan en de aanmoediging van Marian voelde het als het juiste middel en ging het dan ook snel veel beter. Onze zoon van 1 werd ook vaak wakker en ook hier heeft de aangereikte methode goed geholpen met fijne begeleiding.
Els
"We maakten een plan wat perfect paste bij (het karakter van) mijn dochter en bij mij."
Peuter 2 jaar
Mijn dochter van 2 jaar en ik waren in een patroon beland dat zij alleen nog maar wilde slapen in het grote bed samen met mij. Ze begon al te krijsen als ik alleen maar wees naar haar eigen bedje op haar eigen kamer. Ik had zelf al van alles gelezen over slapen en had ook al verschillende dingen uitgeprobeerd, maar zonder succes. Ik wilde dat zowel mijn dochter als ik weer beter zouden gaan slapen (en ik mijn avonden terug kreeg!). We maakten een plan wat perfect paste bij (het karakter van) mijn dochter en bij mij. Met veel vertrouwen zijn we aan de slag gegaan met het plan en het werkte echt ontzettend snel en goed. Mijn dochter slaapt nu, in haar eigen bedje, als nooit tevoren. Ik moet haar 's ochtends zelfs wakker maken - nooit gedacht dat ik dat ooit zou hoeven doen. Dus, twijfel niet langer en schakel Marian of haar collega in! Waarom zelf blijven aanmodderen als er mensen zijn die hier super veel kennis over en ervaring mee hebben en een plan kunnen maken wat precies aansluit bij jouw kindje en de ouder(s)?
Anoniem
"Je krijgt er niet alleen meer slaap, maar ook een heel blij kind voor terug."
Peuter 3,5 jaar
Onze zoon sliep vanaf zijn geboorte niet door. Zelf hadden wij al van alles geprobeerd, maar het lukte ons niet om hem in zijn eigen kamer door te laten slapen. Na een prettig intake gesprek met Marian, waarin ze ons uitlegde welke methodieken er zijn, hebben we gekozen voor het programma 'slaaptraining standaard'. Het was erg fijn samenwerken met Marian. Marian voelde aan welke methodiek paste bij ons gezin en hielp ons dagelijks met tips en tricks. Onze zoon sliep na een paar dagen al veel rustiger en door de dagelijkse adviezen slaapt hij inmiddels helemaal door. Wij raden iedereen aan om met Marian te werken; je krijgt er niet alleen meer slaap, maar ook een heel blij kind voor terug.
Meggie & Jeffrey
"We zijn zelf veel meer uitgerust en onze dochter ook zeker."
Peuter 2 jaar
Wij hebben ons slaaptraject met onze dochter als pittig, maar wel super positief ervaren 🙂 we hadden het een beetje onderschat hoe intensief de eerste dagen zo’n traject kon zijn! Zeker omdat ze wel altijd goed sliep, maar wel altijd tussen ons in. Dit wilde we niet meer; we vonden het belangrijk weer goede nachtrust te krijgen & onze avonden weer terug. Na fijne motivatie & steun van Nienke is dit echt gelukt. We hadden dit totaal niet verwacht. Nu leggen we onze dochter om 18.30 in haar eigen bed en wordt zij pas om 07.00 weer wakker! We zijn zelf veel meer uitgerust en onze dochter ook zeker 🙂 bedankt Nienke!
Anoniem
"Belangrijkste inzicht voor ons: hadden we het maar eerder gedaan."
Peuter 2,5 jaar
Zonder de hulp van Marian was het ons niet gelukt. Een coach waar de KNVB jaloers op zou zijn :). Je hoopt dat je er zelf uit kunt komen, maar je mist de kennis en uiteindelijk het vertrouwen. Marian stelde een duidelijk plan op en coachte ons daar strak in. Het moeilijkste is je eraan te houden, zeker wanneer het tijd kost. Dankzij haar aanmoediging en duidelijke aanwijzingen hebben we grote stappen kunnen zetten. Het resultaat: minder gebroken nachten, de kleine eerder naar bed en minder strijd bij het naar bed brengen. Belangrijkste inzicht voor ons: hadden we het maar eerder gedaan.

Want slapen kun je leren, en
je staat er niet alleen voor!

Klaar voor een uitgeruste start van de dag?

Benieuwd wat slaapcoaching voor jullie kan betekenen? Plan een gratis kennismaking en ontdek hoe we samen naar meer rust kunnen werken.