aanbod
Als je kind moeite heeft met slapen, heeft dit effect op het gehele gezin. De stap om hulp te zoeken is vaak enorm groot. Dit is absoluut niet nodig, wij zijn er om jullie te helpen! Wij werken met verschillende, bewezen succesvolle, methodes. Want elke situatie is uniek en je wilt resultaat, maar wel op een manier die bij je kind past en waar je jezelf goed bij voelt.
Ben je op zoek naar een traject met dagelijkse begeleiding of heb je een kleinere slaap vraag en wil je daarvoor een slaapconsult? Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we wat er nodig is en op welke manier wij je kunnen helpen.
Naast het verzorgen van particuliere slaapcoaching, geven we ook workshops en presentaties. Lees hier meer daarover.
SLAAPTRAINING BASIS
€475 *
​
• 15 minuten telefonisch kennismaken
• 1,5 uur durende intake** op werkdagen tussen 9.00 en 17.00 uur
• Op maat gemaakt slaapplan voor jouw kind(eren)
• Dagelijks persoonlijke coaching gedurende twee weken (ma-vrij)
• Afrondend gesprek met info & tips om ook in de toekomst "slaap-proof" te zijn!
SLAAPTRAINING STANDAARD
€575 *
• 15 minuten telefonisch kennismaken
• 2 uur durende intake** op werkdagen tussen 9.00 en 17.00 uur
• Op maat gemaakt slaapplan voor jouw kind(eren)
• 2 x (video) calls van 30 minuten
• Dagelijks persoonlijke coaching gedurende 2 tot 3 weken (ma-za)
• Afrondend gesprek met info & tips om ook in de toekomst "slaap-proof" te zijn!
​
Vaakst gekozen
ADD-ONS
​
​
• extra week monitoren slaaplog €75,-
• extra kind in gezin slaapcoaching €150,-
• meerprijs tweeling €75,-
• avond intake of consult éénmalig extra €25,-
​
• Mini-consult 30 min als je een na-brander hebt of een opfris telefoontje wilt €50,-
* de prijzen zijn inclusief btw
* de intake vindt plaats via video call of bij jou thuis, waarbij reistijd en reiskosten niet bij de prijs zijn inbegrepen.
SLAAPCONSULT
60 min voor €120 *
​
Als een slaaptraining voor jou teveel is, maar je wilt wel graag hulp bij het slaapgedrag van je kind dan kun je ook een los slaapconsult boeken. Voorafgaand aan het consult vul je een uitgebreide vragenlijst in. Tijdens het consult krijg je inzicht en kennis over het slaapgedrag en wat in jullie situatie van belang is. We bespreken alle tips en trucs en je krijgt handvaten om hier zelf verder mee aan de slag te gaan!
Een slaapconsult kun je boeken bijvoorbeeld bij een transitie van slaapjes overdag, overgang zomer/wintertijd, of als je vragen of twijfels hebt, maar geen coaching wilt. Dit consult is exclusief slaapplan.
NEWBORN CONSULT
75 min + 2 extra contactmomenten voor €195*
Tip: leuk om als kraamkado te geven
​
Om je als kersverse- of aanstaande ouders te helpen een sterke basis voor slaap aan je baby te kunnen bieden, kun je een newborn consult boeken. Je leert zo gezonde slaapvaardigheden ontwikkelen in de eerste 4 maanden van je baby die een leven lang meegaan!
~ Tijdens een 75 min durende (online of bij je thuis*) consult bespreken we wat slaap betekent voor je baby, de ontwikkeling van slaap in de eerste maanden, de slaapomgeving, slaapassociaties, veilig slaap en krijg je tips voor deze eerste maanden zodat je gezonde slaapbehoeftes kunt creëeren.
​
~ Daarnaast krijg je 2 extra telefoongesprekken van 15 min die je kunt inzetten in de periode totdat je kindje 4 maanden is geworden.
~ Je krijgt ook een handout van alles wat we besproken hebben om op je gemak later terug te lezen.
WORKSHOPS VOOR KINDERDAGOPVANG,
OUDERAVONDEN en LOSSE WORKSHOPS
​
~ Workshop voor pedagogisch medewerkers
Onderwerpen zijn onder andere: slaapjes overdag, ritme, communicatie en ondersteuning richting ouders.
​
~ Workshop voor ouders
Onderwerpen zijn onder andere: impact & belang van slaap, ontwikkeling van slaap in de eerste 5 jaar, slaapgewoontes, bespreken van cases.
~ Losse workshop op maat
Samen bespreken we wat jullie wensen zijn en maken we een passend voorstel.​
​
Een workshop kan zowel online als op locatie gegeven worden.
Een workshop duurt ongeveer 2 uur. Wil je meer weten? Neem dan gerust contact op voor meer info en prijzen.
​